首先，在成为单亲爸爸之后，爸爸要保持平静，要适应自己的新角色，切勿把对伴侣的愤怒和抱怨在孩子面前展示出来。每个父亲都对孩子肩负着不可推卸的责任，所以当生活没有人照顾的时候，父亲就要首当其冲，为孩子提供正常的生活。
其次，很多父亲的生活没有规律，也不健康，还养成了一些不好的生活习惯。既然现在与孩子相依为命，就要改掉这些不良的生活习惯，让自己的生活变得更有规律，这样才能让孩子也拥有健康有序的生活。
再次，不管什么时候都要把孩子放在第一位。即使工作再忙，也要坚持与孩子沟通。很多父亲本身是沉默的，他们很少说话。但是现在却不同，因为他们是孩子在家庭生活中唯一的亲人，应该与孩子保持顺畅的沟通。得到合适的机会，父亲也可以帮助孩子缓解父母婚姻破裂带来的伤害，这对孩子的健康成长同样很重要。
最后，要调适自己的心理状态，在必要的时候，向亲朋好友倾诉，或者寻求心理医生的帮助。不管经历了什么，作为爸爸，对于爱情和婚姻依然应该抱有希望。当遇到合适的人，当遇到合适的伴侣，可以考虑再次步入婚姻，不过要慎重思考，切勿急躁。即使孩子反对父亲再婚，父亲也要理解孩子的感受，耐心地与孩子沟通，相信精诚所至，金石为开。只要坚持这么去做，孩子一定能够理解父亲，也会支持父亲的决定。