（3）柠檬茶：将柠檬去皮后切成片（一定记得要去皮，因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀），依个人口味添加冰糖，泡水饮用。常饮柠檬茶，会让你的肌肤回复光泽与弹性。
18．简易美容妙方
忙忙碌碌的新妈妈如果没有时间去美容院，可以试试下面的美容妙方：
1．蒸气美容法
取一盆开水放于合适位置，俯身低头，根据水温和自己的忍耐能力调整脸部至水面的距离，让热的水蒸气熏烤面部。水凉后休息片刻，换热水重复熏面。每月2次，可刺激面部皮肤，并向皮肤提供大量水分，促使毛孔受热扩张，软化皮下腺内的污垢，使之易于排除，并促进皮层血液循环和新陈代谢，抑制雀斑和褐色斑的产生，使干燥、粗糙的皮肤逐渐变得滑嫩、柔软。
2．自我按摩法
先用温热毛巾敷面部2分钟，待毛孔扩张、鳞质脱落后涂抹护肤油脂。用双手指肚沿双颊按摩至下巴汇合；然后转向下唇，左右夹击绕嘴唇按摩至人中穴汇合；沿双侧鼻翼上行按摩到眼角处，眼眶运行于额头汇合。
